Салат с свеклой и грецкими орехами и яблоками - Салат из свеклы с сыром, черносливом и грецкими орех

Наверное, самые полезные салаты те, которые приготовлены из свежих овощей, ведь в таком случае овощи не поддаются тепловой обработке, а значит, сохраняют все свои витамины и минералы. Хочу вам сегодня предложить рецепт салата из свежей свеклы. И хотя мы не будет свеклу отваривать для салата, все-таки определенной обработке мы ее подвергнем — замаринуем в маринаде, в котором будет присутствовать яркий ореховый вкус. Этот салат очень удобно готовить зимой или весной, когда свежих корнеплодов уже нет, и авитаминоз достигает своего апогея.

Салат из свеклы с яблоком и орехами

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат из свеклы с яблоком и орехами 4. Приготовил : Зоя Шунина. Блюдо: Салаты. Количество порций 2.

Вареную свеклу натираем на крупной терке. Чернослив заливаем холодной кипяченой водой на 3—4 часа для набухания. Затем, вынув косточки, мякоть чернослива режем кусочками, измельчаем изюм, грецкие орехи и чеснок. Яблоки натираем на терке. Все компоненты соединяем, приправляем солью, сахаром, растительным маслом и перемешиваем.

Похожие статьи

• Салат с черносливом и свеклой рецепт
• Рыба под шубой с яблоком рецепт
• Семга салат рецепты
• Шапка дед мороза салат рецепт